अवरुद्ध महसूस? खैर, यह सिर्फ एक आंत के मुद्दे से अधिक हो सकता है। कब्ज, अक्सर एक मामूली स्वास्थ्य चिंता के रूप में खारिज कर दिया जाता है, उभरते शोध के अनुसार, हृदय स्वास्थ्य के लिए गंभीर जोखिम पैदा कर सकता है। आंत स्वास्थ्य और हृदय समारोह के बीच संबंध को समझना रोकथाम और समग्र कल्याण के लिए महत्वपूर्ण है।
कब्ज एक ऐसी स्थिति है जिसमें आपके पास सप्ताह में तीन से कम आंत्र आंदोलन हो सकते हैं। इसका मतलब है कि पूप कठोर, शुष्क या ढेलेदार होगा। कब्ज वाले व्यक्तियों को मल को पारित करने में कठिनाई या दर्द हो सकता है या यह भावना हो सकती है कि सभी मल पास नहीं हुए हैं।
जबकि सामयिक कब्ज आहार में बदलाव, व्यायाम की कमी, दवा, या किसी भी अंतर्निहित रोगों में बदलाव के कारण हो सकता है, अक्सर अवरुद्ध महसूस करना एक महान संकेत नहीं है। क्रोनिक कब्ज सबसे प्रचलित स्थितियों में से एक है, और यह हृदय रोग के जोखिम को बढ़ाता है, संभवतः आंत बैक्टीरिया के प्रभाव के माध्यम से। उच्च रक्तचाप, मधुमेह, मोटापा, धूम्रपान और उम्र सामान्य हृदय रोग जोखिम कारक हैं। लेकिन हाल ही में एक अध्ययन में दिल और आंत का संबंध पाया गया। कब्ज, एक स्थिति जो उम्र के साथ भी बढ़ती है, उच्च रक्तचाप और हृदय रोग से जुड़ी होती है, इन पारंपरिक जोखिमों या संबंधित दवाओं की परवाह किए बिना।
हाल ही में अध्ययन यूके के बायोबैंक में 400,000 से अधिक लोगों का विश्लेषण किया गया, जिसमें पाया गया कि कब्ज वाले लोगों को नियमित रूप से आंत्र आंदोलनों वाले लोगों की तुलना में प्रमुख हृदय की समस्याओं का अधिक खतरा था। उच्च रक्तचाप और कब्ज दोनों लोगों को अकेले उच्च रक्तचाप वाले लोगों की तुलना में 34% अधिक जोखिम का सामना करना पड़ा। शोधकर्ताओं ने कब्ज और दिल के मुद्दों के बीच एक आनुवंशिक लिंक भी पाया।2018 में 17.5 मिलियन से अधिक रोगियों के चिकित्सा-रिकॉर्ड आंकड़ों के विश्लेषण से पता चला कि सूजन आंत्र रोग (आईबीडी) वाले लोगों को दिल के दौरे के लिए ऊंचा जोखिम होता है, चाहे उनके पास हृदय रोग के लिए पारंपरिक जोखिम कारक हों या नहीं, जैसे कि उच्च कोलेस्ट्रॉल, उच्च रक्तचाप और धूम्रपान। अमेरिकन कॉलेज ऑफ कार्डियोलॉजी में प्रस्तुत शोध में पाया गया कि 18 से 24 वर्ष की आयु के लोग सबसे अधिक जोखिम में हैं।“युवा रोगियों को एक ही आयु वर्ग में अपने साथियों की तुलना में दिल का दौरा पड़ने का लगभग नौ गुना अधिक था [who didn’t have IBD]और इस जोखिम ने उम्र के साथ गिरावट जारी रखी। हमारे निष्कर्ष बताते हैं कि आईबीडी को हृदय रोग के लिए एक स्वतंत्र जोखिम कारक माना जाना चाहिए, “प्रमुख लेखक मुहम्मद एस। क्लीवलैंड में केस वेस्टर्न रिजर्व यूनिवर्सिटी/यूनिवर्सिटी हॉस्पिटल्स क्लीवलैंड मेडिकल सेंटर में आंतरिक चिकित्सा में रहने वाले, एमडी, एमडी ने एक बयान में कहा।
एक 2017 अध्ययन अमेरिकन सोसाइटी ऑफ नेफ्रोलॉजी के जर्नल में प्रकाशित भी कब्ज और किडनी रोगों के बीच संबंध दिखाया। अध्ययन में पाया गया कि कब्ज वाले लोगों को क्रोनिक किडनी रोग के विकास की 13% अधिक संभावना थी और गुर्दे की विफलता के विकास की 9% अधिक संभावना थी, अन्य की तुलना में जो नहीं थे। अधिक गंभीर कब्ज क्रोनिक किडनी रोग और गुर्दे की विफलता दोनों के लिए एक उच्च जोखिम वाले जोखिम के साथ जुड़ा हुआ था।