अंडे के दुष्प्रभाव

अंडे कई आहारों में यह काफी सामान्य रूप से जोड़ा जाता है। वे विशेष रूप से अपने उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों के लिए जाने जाते हैं। इनमें आहार संबंधी कोलेस्ट्रॉल भी होता है, जो इससे जुड़ा हुआ है दिल की बीमारी चिंताएँ. जबकि से निष्कर्ष अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के डर को … Read more