अतिवृद्धि

मैग्नीशियम, मांसपेशियों और हृदय स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण, स्वाभाविक रूप से पत्तेदार साग और नट्स जैसे खाद्य पदार्थों में पाया जाता है। जबकि आवश्यक, अत्यधिक सेवन, विशेष रूप से पूरक के माध्यम से, जोखिम पैदा करता है। ओवरकॉन्सेशन से इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन हो सकता है, दिल की लय को बाधित कर सकता है और हाइपरमैग्नेसिमिया का … Read more