अम्लता खाद्य पदार्थ

अम्लता एक सामान्य समस्या है जो हम में से कई समय -समय पर व्यवहार करती हैं। चाहे वह आपकी छाती में जलन हो या आपके मुंह में एक कड़वा आफ्टरस्टेस्ट हो, यह वास्तव में आपके दिन को फेंक सकता है। अम्लता को अक्सर मसालेदार भोजन, तनाव, या अनियमित खाने की आदतों से ट्रिगर किया जाता … Read more