अवधि सूजन और आहार

देवियों, हम सभी इस बात से सहमत हो सकते हैं कि पीरियड्स महीने के सबसे खतरनाक समयों में से एक है। दर्दनाक ऐंठन और थकान से लेकर मूड में बदलाव और सिरदर्द तक, हम बहुत कुछ से गुजरते हैं। और, हम आपको महसूस करते हैं! इसके अलावा, कई महिलाओं को मासिक धर्म के दौरान अत्यधिक … Read more