5 आसान भोजन स्वैप जो आपको स्वाभाविक रूप से PCOS को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं

5 आसान भोजन स्वैप जो आपको स्वाभाविक रूप से PCOS को प्रबंधित करने में मदद कर सकते हैं

पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस) के साथ रहना चुनौतीपूर्ण हो सकता है। यदि आप कोई ऐसा व्यक्ति हैं जो स्थिति से पीड़ित हैं, तो आप समझेंगे कि यह शरीर पर एक टोल कैसे ले सकता है। लक्षणों में अनियमित अवधि, अत्यधिक बालों की वृद्धि, मुँहासे और वजन में वृद्धि शामिल हो सकती है। कुछ मामलों में, … Read more

चीनी और मधुमेह: क्या बहुत अधिक चीनी खाने से मधुमेह हो सकता है? जानने योग्य 5 बातें |

चीनी और मधुमेह: क्या बहुत अधिक चीनी खाने से मधुमेह हो सकता है? जानने योग्य 5 बातें |

मधुमेह तब होता है जब आपका शरीर रक्त शर्करा के स्तर को प्रभावी ढंग से नियंत्रित करने में असमर्थ होता है। इसका परिणाम आपके अग्न्याशय द्वारा पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं करना, आपकी कोशिकाओं का इंसुलिन के प्रति प्रतिरोधी हो जाना या दोनों कारकों का संयोजन हो सकता है। शुगर और मधुमेह कोई संबंध है? … Read more

आईसीएमआर अध्ययन में कहा गया है कि पराठा, समोसा और चीनीयुक्त खाद्य पदार्थ भारतीयों में टाइप 2 मधुमेह के खतरे को बढ़ाते हैं

आईसीएमआर अध्ययन में कहा गया है कि पराठा, समोसा और चीनीयुक्त खाद्य पदार्थ भारतीयों में टाइप 2 मधुमेह के खतरे को बढ़ाते हैं

आईसीएमआर सेंटर फॉर एडवांस्ड रिसर्च, मद्रास डायबिटीज रिसर्च फाउंडेशन के नवीनतम अध्ययन के अनुसार, अधिक वजन वाले/मोटे एशियाई-भारतीय वयस्कों में अल्ट्रा-प्रोसेस्ड और तले हुए खाद्य पदार्थों के सेवन से शरीर में पुरानी सूजन, इंसुलिन प्रतिरोध और टाइप 2 मधुमेह हो सकता है। मधुमेह में. भारत में अपनी तरह के पहले अध्ययन में उन्नत ग्लाइकेशन एंड-प्रोडक्ट्स … Read more