उम्र बढ़ने

क्या आप जानते हैं कि आपकी आंत में एक गुप्त हथियार है जो लंबे, स्वस्थ जीवन जीने की कुंजी हो सकता है? यह अविश्वसनीय खोज आपके एक रसायन पर केन्द्रित है आंत बैक्टीरिया पाचन के दौरान उत्पन्न होता है। यहां बताया गया है कि यह छोटा सा यौगिक हमारे सोचने के तरीके में क्रांतिकारी बदलाव … Read more

क्या आप चिप्स, बिस्कुट, सॉसेज, बर्गर, सॉफ्ट ड्रिंक और इंस्टेंट नूडल्स जैसे अल्ट्रा-प्रोसेस्ड फूड (यूपीएफ) खाना पसंद करते हैं? एक अध्ययन में चेतावनी दी गई है कि सावधान रहें, ये आपको जैविक रूप से तेजी से बूढ़ा बना सकते हैं। किसी व्यक्ति की जैविक उम्र किसी व्यक्ति के स्वास्थ्य को मापने का एक अपेक्षाकृत नया … Read more