पुणेट चौकी: मेरी माँ हमेशा मेरे जीवन में एक मजबूत स्तंभ रही है

पुणेट चौकी: मेरी माँ हमेशा मेरे जीवन में एक मजबूत स्तंभ रही है

अभिनेता पुंयेट चौके,, ‘सदडा हक’ और ‘नागिन 3’ में भूमिकाओं के लिए जाने जाते हैं, अपनी मां, उषाकिरन चौकी, एक सेवानिवृत्त सरकारी कर्मचारी, इस मातृ दिवस के लिए हार्दिक आभार व्यक्त करते हैं। वह पेशेवर रूप से उत्कृष्ट प्रदर्शन करते हुए तीन बच्चों की परवरिश करते हुए, काम और पारिवारिक जीवन को संतुलित करने की … Read more

5 चौंकाने वाले कारण क्यों पूर्णतावादी अक्सर मनोविज्ञान के अनुसार अवसाद का सामना करते हैं

5 चौंकाने वाले कारण क्यों पूर्णतावादी अक्सर मनोविज्ञान के अनुसार अवसाद का सामना करते हैं

पूर्णता के विचार की प्रशंसा करना आसान है। उम्मीदों को पार करने के लिए, चीजों को सही करने के लिए कौन सबसे अच्छा नहीं होना चाहता है? कई मायनों में, पूर्णतावाद को अक्सर एक ताकत के रूप में देखा जाता है, एक विशेषता जो सफलता और प्रगति को बढ़ाती है। लेकिन क्या होगा अगर पूर्णता … Read more

कैसे विनम्रता और पेशेवर रूप से सप्ताहांत पर अतिरिक्त कार्य अनुरोधों के लिए ‘नहीं’ कहें

कैसे विनम्रता और पेशेवर रूप से सप्ताहांत पर अतिरिक्त कार्य अनुरोधों के लिए 'नहीं' कहें

हाल ही में, कार्य-जीवन संतुलन विशेष रूप से कॉर्पोरेट दुनिया में चर्चा का एक गर्म विषय बन गया है, जहां कर्मचारियों को अक्सर अपने काम के घंटों से परे फैलने की उम्मीद की जाती है, जिसमें सप्ताहांत में, बिना किसी अतिरिक्त वेतन या भत्तों के बिना भी शामिल होता है। हालांकि यह कष्टप्रद लग सकता … Read more

‘बदला छोड़ना’ क्या है और यह 2025 में एक चलन क्यों बन रहा है?

'बदला छोड़ना' क्या है और यह 2025 में एक चलन क्यों बन रहा है?

2025 में, कार्यस्थल पर एक साहसिक नई प्रवृत्ति जोर पकड़ रही है – बदला लेने की आदत छोड़ना। अनिवार्य रूप से, यह तब होता है जब कर्मचारी अपने नियोक्ताओं को एक स्पष्ट संदेश भेजने की इच्छा से हताशा के कारण अपनी नौकरी छोड़ देते हैं। चाहे यह थकावट हो, पहचान की कमी हो, या नौकरी … Read more

प्रतिक्रिया के बीच एलएंडटी ने चेयरमैन का बचाव किया

प्रतिक्रिया के बीच एलएंडटी ने चेयरमैन का बचाव किया

कर्मचारियों को रविवार सहित सप्ताह में 90 घंटे काम करने के अपने अध्यक्ष एसएन सुब्रमण्यन के सुझाव पर कड़ी प्रतिक्रिया का सामना करने के बाद, एलएंडटी ने शुक्रवार को कहा कि अध्यक्ष की टिप्पणियां राष्ट्र-निर्माण की बड़ी महत्वाकांक्षा को दर्शाती हैं, “इस बात पर जोर दिया गया कि असाधारण परिणामों के लिए असाधारण प्रयास की … Read more

अपना समय बर्बाद करने से रोकने के लिए 5 न्यूनतम आदतें

अपना समय बर्बाद करने से रोकने के लिए 5 न्यूनतम आदतें

हर कोई अपना काम जल्दी खत्म करना चाहता है, लेकिन एक साथ कई काम निपटाने से कोई फायदा नहीं है। मल्टीटास्किंग के लिए आवश्यक है कि आप अपना समय और ध्यान विभिन्न कार्यों में विभाजित करें, जो सभी मस्तिष्क धुंध, भारी भावनाओं, तनाव, तनाव और भ्रम से जुड़ी समस्याओं का कारण बनते हैं। एक बार … Read more