कैफीन

क्या यह निराशाजनक नहीं है जब एक सिरदर्द चेतावनी के बिना हमला करता है? अचानक, धड़कते हुए दर्द को प्रभावित किया जा सकता है, जिससे कई लोग दर्द से राहत के लिए पहुंचने के लिए प्रेरित करते हैं। अन्य लोग एक कप चाय या कॉफी में बदल जाते हैं, उम्मीद है कि यह असुविधा को … Read more

विभिन्न कारणों से सदियों से उपवास का अभ्यास किया गया है – चाहे धार्मिक उद्देश्यों, विषहरण, या वजन प्रबंधन के लिए। कई लोगों का मानना ​​है कि पाचन तंत्र को एक ब्रेक देने से शरीर को साफ करने, चयापचय को बढ़ावा देने और समग्र कल्याण में सुधार करने में मदद मिलती है। आंतरायिक उपवास से … Read more