घी विटामिन और खनिज

घी को निर्विवाद रूप से एक स्वस्थ वसा माना जाता है और इसे अक्सर गर्म, पके हुए भोजन में डालकर बिना पकाए खाने की सलाह दी जाती है। घी हमारे पाचन तंत्र के अम्लीय पीएच को कम करता है और छोटी आंत में अवशोषण में सुधार करता है। गाय के घी में प्राकृतिक रूप से … Read more