नया साल 2025: 6 आहार संकल्प जिनका आप वास्तव में पालन कर सकते हैं

नया साल 2025: 6 आहार संकल्प जिनका आप वास्तव में पालन कर सकते हैं

नया साल मुबारक हो 2025! नए साल के जश्न के साथ नए सिरे से शुरुआत करने का वादा भी आता है, खासकर जब हमारे आहार की बात आती है। ऐसे बहुत से लोग हैं जो वजन कम करने की कोशिश में नए साल में जिम ज्वाइन करते हैं या नए डाइट प्लान शुरू करते हैं। … Read more

खाने-पीने के शौकीन हर साल 7 नए साल के संकल्प लेते हैं, लेकिन 7 जनवरी तक छोड़ देते हैं

खाने-पीने के शौकीन हर साल 7 नए साल के संकल्प लेते हैं, लेकिन 7 जनवरी तक छोड़ देते हैं

नया साल, नया मैं…मुझे स्वस्थ, मुझे फिट, मुझे परिपूर्ण! सही? हर नए साल में, हम अपनी दोषी अंतरात्मा को कोसते हैं और स्वस्थ, सफल होने के लिए अपनी जीवनशैली और आदतों को “ठीक” करने या परिपूर्णता के अपने विचार को प्राप्त करने के लिए गंभीर संकल्प लेते हैं – चाहे वह “सफल सीईओ द्वारा की … Read more