नाश्ता

छवि क्रेडिट: गेटी चित्र सुबह से दोपहर तक, विभिन्न सोशल मीडिया प्रभावितों और बोर्ड-प्रमाणित आहार विशेषज्ञों ने उच्च ऊर्जा, बेहतर अवशोषण और अधिक जैसे कारणों के लिए अपने नाश्ते के समय में कई बदलाव किए हैं।लेकिन कुछ मिथकों को तोड़ने के लिए अब से बेहतर समय क्या है, है ना? यह विचार कि सुबह 7 … Read more

मैं एक गंभीर भोजन से शादी कर रहा हूं, इसलिए मेरे घर में भोजन का समय कभी भी सुस्त नहीं होता है। मेरे पति के पास प्रतिद्वंद्वी खाद्य आलोचकों के लिए पर्याप्त तेज है और वायरल व्यंजनों की खोज के लिए एक आदत है कि वह धूर्त रूप से मेरे रास्ते को इस उम्मीद के … Read more

अप्रत्याशित आगंतुकों को छोड़ दिया? हम सभी वहाँ रहे है! जल्दी में कुछ स्वादिष्ट कोड़ा मारने का दबाव भारी हो सकता है, और चलो असली हो, जो रसोई में दूर गुलाम करना चाहता है? तो परवाह क्यों? फोन पर कुछ नल के साथ, आप दिलचस्प भोजन ऑर्डर कर सकते हैं, तनाव को खो सकते हैं … Read more

एक स्वस्थ नाश्ता आपके दिन के लिए एक नई शुरुआत सुनिश्चित करता है। एक अच्छी तरह से संतुलित सुबह के भोजन का उपभोग करने से पूरे दिन समग्र शारीरिक और मानसिक प्रदर्शन में सुधार होता है। तुम्हारे बारे में नहीं पता, लेकिन राहुल खन्ना सहमत हैं। अभिनेता ने अपने सप्ताहांत को एक पौष्टिक नोट पर … Read more

झुलसाने वाली गर्मी हर एक दिन हमारे धैर्य का परीक्षण कर रही है। आप जानते हैं कि आप पूरे दिन वातानुकूलित कमरों में नहीं बैठ सकते हैं, और न ही आप सोडा पी सकते हैं और न ही शारबत अंतहीन। तो हम गर्मी को हराने के लिए क्या करते हैं? पूरी स्थिति को और अधिक … Read more

अगर एक चीज है, तो भागीश्री को अभिनय के रूप में ज्यादा पसंद है, यह अच्छा भोजन है। आरामदायक पारिवारिक रात्रिभोज से लेकर अपने पति के साथ रोमांटिक डेट नाइट्स तक, एवरग्रीन स्टार अपने इंस्टाग्राम फॉलोअर्स को रमणीय फूडी पोस्ट के साथ जोड़ते हैं। चाहे वह रसोई में कुछ कर रही हो या स्थानीय व्यंजनों … Read more

चाय दुनिया भर में लोगों द्वारा आनंदित सबसे लोकप्रिय पेय में से एक है। चाहे खुद से डूबा हुआ हो या स्वादिष्ट स्नैक्स के साथ जोड़ा गया हो, इसका आनंद लेने के अंतहीन तरीके हैं। उच्च चाय की अवधारणा दोपहर के भोजन और रात के खाने के बीच खपत एक छोटे से भोजन को संदर्भित … Read more

दक्षिण भारतीय व्यंजन फ्लेवरफुल, पौष्टिक और विविध व्यंजनों का पर्याय है, जिनमें से कई नाश्ते के लिए एकदम सही हैं। चावल, क्षेत्र में एक प्रधान, विभिन्न व्यंजनों में बदल जाता है जो प्रकाश और संतोषजनक दोनों हैं। भारी भोजन के विपरीत, दक्षिण भारतीय नाश्ते आसान-से-पेंस्टेस्ट, किण्वित या उबले हुए विकल्पों पर ध्यान केंद्रित करते हैं … Read more

चाय दुनिया भर में लोगों द्वारा आनंदित सबसे लोकप्रिय पेय में से एक है। चाहे खुद से डूबा हुआ हो या स्वादिष्ट स्नैक्स के साथ जोड़ा गया हो, इसका आनंद लेने के अंतहीन तरीके हैं। उच्च चाय की अवधारणा दोपहर के भोजन और रात के खाने के बीच खपत एक छोटे से भोजन को संदर्भित … Read more

दिलजीत दोसांझ एक सच्चे मनोरंजनकर्ता हैं, जो हमें अपनी अद्भुत स्क्रीन उपस्थिति और जीवंत गीतों से प्रसन्न करते हैं। ऑफ-स्क्रीन, उनके नासमझ व्यक्तित्व और मजाकिया टिप्पणी उन्हें सबसे अधिक प्रिय सितारों में से एक बनाती है। उनकी सोशल मीडिया की उपस्थिति भोजन और खाना पकाने के वीडियो के लिए उनके जुनून को भी दिखाती है, … Read more

यदि आप वांडरलस्ट के एक गंभीर मामले के साथ एक भोजन हैं, तो आप जानते हैं कि एक अच्छी वृद्धि पर प्रकृति के करीब पहुंचने जैसा कुछ भी नहीं है। लेकिन हमें असली होने दें, सामान्य स्नैक्स बहुत उबाऊ हो सकते हैं। यदि आप एक ही पुराने सामान पर चबाने से थक गए हैं, तो … Read more

हम अपने दिन की शुरुआत जिसके साथ करते हैं, वही बाकी दिन के लिए दिशा तय करता है। हममें से अधिकांश लोग अपने दिन की शुरुआत स्वस्थ खाद्य पदार्थों से करने का प्रयास करते हैं जो हमें ऊर्जा, ध्यान और सकारात्मक मानसिकता देते हैं। लेकिन जब स्वस्थ विकल्पों की बात आती है, तो विकल्प कम … Read more

बेसन का चीला भोजन की दुनिया के गुमनाम नायकों में से एक है। जबकि लोग ब्लूबेरी पैनकेक (हाँ, उनका स्वाद अच्छा होता है) को पसंद करना जारी रख सकते हैं, हमारा देसी-स्वादिष्ट पैनकेक – चीला – भी आपका ध्यान आकर्षित करता है। बेसन का चीला तुरंत तैयार किया जा सकता है और यह सबसे स्वास्थ्यप्रद … Read more

क्या आप हर दूसरे दिन नाश्ते में पोहा बनाते हैं? पौष्टिक भोजन के लिए यह एक बेहतरीन विकल्प है। आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, स्वस्थ और संतोषजनक नाश्ता पकाने के लिए समय निकालना एक चुनौती हो सकती है। यहीं पर पहले से मिश्रित पोहा काम आता है। यह सरल नुस्खा व्यस्त सुबह के लिए एक … Read more

आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, भोजन के उचित समय के महत्व को नज़रअंदाज़ करना आसान है। हालाँकि, जब आपके स्वास्थ्य और कल्याण को अनुकूलित करने की बात आती है, तो जिस समय आप खाते हैं वह महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है। ग्रीशा ढींगरा, एक समग्र योग शिक्षक, ध्यानपूर्वक खाने के महत्व पर जोर देती हैं … Read more