पुरानी बीमारी के लिए योग

दिल की विफलता 2024 में प्रस्तुत एक हालिया अध्ययन से पता चलता है कि योगा दिल की विफलता के रोगियों में लक्षणों में काफी सुधार कर सकता है। अनुसंधान इंगित करता है कि योग को शामिल करना, सांस लेने और विश्राम पर ध्यान केंद्रित करने के साथ, दवा के साथ -साथ मजबूत दिल और गतिविधि … Read more