इस प्रकार का आहार आपको 70 पर रोग-मुक्त होने में मदद कर सकता है, अनुसंधान कहते हैं

इस प्रकार का आहार आपको 70 पर रोग-मुक्त होने में मदद कर सकता है, अनुसंधान कहते हैं

एजिंग आपके शरीर के साथ हाथ से कमजोर हो जाता है और बीमारियों के लिए अधिक संवेदनशील हो जाता है। हमारे शरीर इम्यूनोसेनेंस जैसी प्रक्रियाओं का अनुभव करते हैं, जो उम्र बढ़ने के परिणामस्वरूप प्रतिरक्षा में गिरावट को चिह्नित करता है। ऐसी अधिकांश स्थितियां, जहां शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर हो जाती है और बीमारियों … Read more