प्रसवोत्तर और आहार

मातृत्व जीवन बदल रहा है। जबकि यह जीवन को नया अर्थ देता है, यह एक महिला के शरीर में महत्वपूर्ण बदलाव भी लाता है – बाल गिरने से एक ही चिंता होती है। यह सूक्ष्मता से शुरू होता है; लेकिन समय के साथ, जितना अधिक आप ब्रश करते हैं, उतने अधिक बाल कंघी से चिपक … Read more

प्रसवोत्तर अवधि कई महिलाओं के लिए एक जटिल अनुभव हो सकती है। बच्चे के जन्म के बाद, जैसे-जैसे शरीर समायोजित होता है, मासिक धर्म में अक्सर विराम लग जाता है। यह समायोजन अवधि नई माताओं को अपने बच्चों के साथ बंधन में बंधने की अनुमति देती है, लेकिन यह अपनी चुनौतियाँ भी लाती है, जैसे … Read more