6 खाद्य जोड़े जिन्हें एक साथ संग्रहित नहीं किया जाना चाहिए

भारत की जैविक खाद्य निर्यात वृद्धि बढ़कर $448 मिलियन हो गई, जो पिछले वर्ष के कुल निर्यात को पार कर गई

क्या आपने कभी अपने आप को अपने सारे फल और सब्जियाँ एक ही रसोई रैक पर फेंकते हुए पाया है? क्या आप अपनी उपज को समय से पहले फेंकने से थक गए हैं? तो फिर आप अकेले नहीं हैं. फलों और सब्जियों को समय से पहले फेंकना न सिर्फ पैसों की बर्बादी है, बल्कि खाने … Read more

दही के साथ फलों के कटोरे वास्तव में आपके पेट के स्वास्थ्य को कैसे नष्ट कर सकते हैं

दही के साथ फलों के कटोरे वास्तव में आपके पेट के स्वास्थ्य को कैसे नष्ट कर सकते हैं

हममें से अधिकांश लोग अपने दिन की शुरुआत स्वस्थ तरीके से करना पसंद करते हैं। क्यों? क्योंकि यह न सिर्फ हमें पोषण देता है बल्कि हमारे पेट को भी खुश रखता है। चुनने के लिए बहुत सारे पौष्टिक विकल्प हैं- हार्दिक पोहा, पौष्टिक परांठे, या मसालेदार चिल्ला। हालाँकि, कुछ स्वस्थ प्रतीत होने वाले व्यंजन और … Read more