स्ट्रॉबेरी स्वास्थ्य लाभ: स्ट्रॉबेरी फैटी लीवर और मधुमेह से लड़ने में मदद कर सकता है

स्ट्रॉबेरी स्वास्थ्य लाभ: स्ट्रॉबेरी फैटी लीवर और मधुमेह से लड़ने में मदद कर सकता है

स्ट्रॉबेरी प्रेमियों के लिए अच्छी खबर! हाल के अध्ययनों से पता चलता है कि स्ट्रॉबेरी को अपने दैनिक आहार में शामिल करने से कार्डियोमेटाबोलिक स्वास्थ्य में काफी सुधार हो सकता है। अनुसंधान इंगित करता है कि नियमित खपत कोलेस्ट्रॉल कम हो सकती है, सूजन को कम कर सकती है, और इंसुलिन प्रतिरोध में सुधार कर … Read more

आपके बच्चों के लीवर के स्वास्थ्य की रक्षा के 5 सरल तरीके: एनएएफएलडी को रोकने के लिए विशेषज्ञ युक्तियाँ

आपके बच्चों के लीवर के स्वास्थ्य की रक्षा के 5 सरल तरीके: एनएएफएलडी को रोकने के लिए विशेषज्ञ युक्तियाँ

गैर-अल्कोहल फैटी लिवर रोग (एनएएफएलडी) बच्चों के बीच एक बढ़ती स्वास्थ्य चिंता है, और पोषण विशेषज्ञ नेहा सहाय आपके बच्चे के लिवर की सुरक्षा के लिए व्यावहारिक सलाह देने के लिए यहां हैं। जीवनशैली में बदलाव के साथ, एनएएफएलडी को रोका जा सकता है, और बच्चे स्वस्थ भविष्य का आनंद ले सकते हैं। हाल ही … Read more