उन लोगों से कैसे निपटें जो आपका अपमान करते हैं: मनोविज्ञान युक्तियाँ

उन लोगों से कैसे निपटें जो आपका अपमान करते हैं: मनोविज्ञान युक्तियाँ

जबकि विभिन्न प्रकार के लोगों के साथ व्यवहार करना अपने आप में मुश्किल है, अपमानजनक लोगों से निपटना सभी भावनात्मक रूप से सूखा है। यह आपके सहकर्मी, दोस्त, या यहां तक ​​कि एक परिवार के सदस्य हो, किसी के द्वारा अनादर किया जा रहा है लगातार आपकी मानसिक शांति और यहां तक ​​कि आत्मसम्मान को … Read more

मनोविज्ञान के अनुसार, अपने आप को खोए बिना अपने अहंकार को संभालने के 5 तरीके

मनोविज्ञान के अनुसार, अपने आप को खोए बिना अपने अहंकार को संभालने के 5 तरीके

इन दिनों, चाहे आप सोशल मीडिया के माध्यम से स्क्रॉल कर रहे हों या एक बैठक में बैठे हों, यह महसूस कर सकता है कि हर कोई एक बिंदु साबित करने की कोशिश कर रहा है। आश्वस्त होना अच्छा है, लेकिन अगर आपको हमेशा सही होने, जीतने या नियंत्रण में रहने की आवश्यकता है, तो … Read more

मनोविज्ञान के अनुसार, उन लोगों से निपटने के 5 तरीके जो आपको तनाव में डालते हैं

मनोविज्ञान के अनुसार, उन लोगों से निपटने के 5 तरीके जो आपको तनाव में डालते हैं

इन दिनों, एक चीज जो हम में से बहुत से संघर्ष करते हैं, वह उन लोगों के साथ काम कर रहा है जो हमें सूखा महसूस कर रहे हैं। यह एक सहकर्मी हो सकता है जो हमेशा नाटक को हिलाता है, एक दोस्त जो केवल चीजों के नकारात्मक पक्ष को देखता है, या एक परिवार … Read more

इन 5 प्रकार के लोगों से दूर रहें- मनोविज्ञान क्यों बताता है

इन 5 प्रकार के लोगों से दूर रहें- मनोविज्ञान क्यों बताता है

जबकि हम कई लोगों के साथ बातचीत करते हैं और वे कह सकते हैं कि वे हमारे दोस्त हैं, हर कोई हमारे शुभचिंतक नहीं है। वे हमारे चेहरे पर मीठे लग सकते हैं, लेकिन हमारी पीठ के पीछे हमारा विषाक्त पक्ष। इस तरह के रिश्ते लंबे समय में हमारे मानसिक स्वास्थ्य, आत्म-सम्मान और समग्र कल्याण … Read more

मनोविज्ञान के अनुसार, लोगों को सुखद होने के 5 तरीके

मनोविज्ञान के अनुसार, लोगों को सुखद होने के 5 तरीके

किसी भी संबंध के लिए संचार महत्वपूर्ण है। हालांकि, इसमें न केवल खुला और ईमानदार संचार शामिल है, बल्कि सक्रिय सुनना भी है। लोग अक्सर अपने बारे में बात करना पसंद करते हैं, और इसलिए यदि आप उन्हें बिना रुके या पूछताछ के सुनते हैं, तो यह एक वास्तविक लोगों को सुखद होने के सबसे … Read more

7 आश्चर्यजनक कारण लोग मनोविज्ञान के अनुसार, मूक उपचार का उपयोग क्यों करते हैं

7 आश्चर्यजनक कारण लोग मनोविज्ञान के अनुसार, मूक उपचार का उपयोग क्यों करते हैं

हम सब वहाँ रहे हैं- सब कुछ एक पल ठीक लगता है, और फिर, कहीं से भी, कोई पूरी तरह से चुप हो जाता है। चाहे वह एक साथी, एक सहकर्मी हो, या एक दोस्त हो, मूक उपचार हमें भ्रमित और निराश कर सकता है। ऐसा क्यों होता है? क्या यह संघर्ष से बचने के … Read more

मनोविज्ञान के अनुसार, कार्यालय की राजनीति से निपटने के 5 स्मार्ट तरीके

मनोविज्ञान के अनुसार, कार्यालय की राजनीति से निपटने के 5 स्मार्ट तरीके

कार्यालय की राजनीति- आप इसे पसंद करते हैं या उससे नफरत करते हैं, लेकिन आप इसे अनदेखा नहीं कर सकते। ज्यादातर लोगों के लिए, कार्यालय की राजनीति तनाव और नकारात्मकता का एक और स्रोत है; हालांकि, चाहे आप इससे दूर रहने की कितनी भी कोशिश करें, यह आपकी पेशेवर यात्रा का एक महत्वपूर्ण पहलू है। … Read more

मनोविज्ञान के अनुसार, एक विषाक्त सह-कार्यकर्ता को कैसे हाजिर करें

मनोविज्ञान के अनुसार, एक विषाक्त सह-कार्यकर्ता को कैसे हाजिर करें

एक विषाक्त सहकर्मी अक्सर कार्यालय नाटक को खिलाता है और एक हथियार के रूप में गपशप का उपयोग करता है। मनोवैज्ञानिक ध्यान दें कि गपशप अप्रत्यक्ष आक्रामकता का एक रूप हो सकता है – प्रत्यक्ष टकराव के बिना किसी की प्रतिष्ठा को नुकसान पहुंचाने का एक तरीका। विषाक्त सहकर्मी ‘दोस्त’ बनाने, दूसरों को अलग करने … Read more

मनोविज्ञान के अनुसार, झूठ बोलने के 8 तरीके, मनोविज्ञान के अनुसार

मनोविज्ञान के अनुसार, झूठ बोलने के 8 तरीके, मनोविज्ञान के अनुसार

जो लोग झूठ बोल रहे हैं वे अक्सर सूक्ष्म रूप से संकेत और संकेत प्रदर्शित करते हैं। यहां हम उनमें से कुछ को सूचीबद्ध करते हैं, जो आपको आसानी से लियर्स को स्पॉट करने में मदद करेंगे: Source link

सम्मान चाहते हैं? मनोविज्ञान के अनुसार, विनम्रता से ‘मुझे इस तरह से बात मत करो’ कैसे कहें

सम्मान चाहते हैं? मनोविज्ञान के अनुसार, विनम्रता से 'मुझे इस तरह से बात मत करो' कैसे कहें

यह अक्सर कहा जाता है कि संचार किसी भी संबंध के लिए महत्वपूर्ण है- यह व्यक्तिगत या पेशेवर हो। लेकिन अगर यह सम्मानजनक नहीं है, तो कोई रास्ता नहीं है कि रिश्ता समय की कसौटी पर खरा उतर सकता है। यदि आप किसी को आपसे बात करते हुए पाते हैं, तो यहां हम पेशेवर तरीके … Read more

5 सूक्ष्म संकेत आपके साथी को मनोविज्ञान के अनुसार, और क्या करना है, में रुचि खो रहा है

5 सूक्ष्म संकेत आपके साथी को मनोविज्ञान के अनुसार, और क्या करना है, में रुचि खो रहा है

रिश्ते कड़ी मेहनत करते हैं, और वे समय के साथ विकसित होने के लिए समय, लगातार प्रयास और धैर्य लेते हैं। लेकिन कभी -कभी, भावनात्मक दूरी रेंगती है, और बहुत देर होने तक इसे स्पॉट करना मुश्किल हो सकता है। हालांकि, कुछ सूक्ष्म संकेत बताते हैं कि आपका साथी आप में रुचि खो सकता है। … Read more

5 चीजें मनोविज्ञान के अनुसार, दूसरों के साथ कभी साझा नहीं करनी चाहिए- और क्यों

5 चीजें मनोविज्ञान के अनुसार, दूसरों के साथ कभी साझा नहीं करनी चाहिए- और क्यों

जबकि ज्यादातर लोग हमारे लिए अच्छे लग सकते हैं, सभी हमारे शुभचिंतक नहीं हैं-और जितनी जल्दी कोई यह सीखता है, उतना ही बेहतर होता है। उनमें से अधिकांश बस हमारे ‘दोस्त’ होने का नाटक करते हैं, जबकि उनके दिलों में उनके लिए सबसे अच्छा इरादा नहीं हो सकता है- चाहे वह परिवार, दोस्तों या सहकर्मियों … Read more

5 सूक्ष्म संकेत आपके पास मनोविज्ञान के अनुसार उच्च भावनात्मक बुद्धिमत्ता है

5 सूक्ष्म संकेत आपके पास मनोविज्ञान के अनुसार उच्च भावनात्मक बुद्धिमत्ता है

इन दिनों, अपनी भावनाओं के साथ स्मार्ट होना बुक स्मार्ट के रूप में बस उतना ही महत्वपूर्ण है। यह इस बारे में है कि आप अपनी भावनाओं को कैसे संभालते हैं, दूसरों को समझते हैं, और रोजमर्रा की चुनौतियों से निपटते हैं। लेकिन बहुत से लोगों को यह भी पता नहीं है कि उनके पास … Read more

मनोविज्ञान के अनुसार, एक मैनिपुलेटर को कैसे हाजिर करें

मनोविज्ञान के अनुसार, एक मैनिपुलेटर को कैसे हाजिर करें

हम एक ऐसी दुनिया में रहते हैं, जहां ज्यादातर लोग आपके शुभचिंतक होने का नाटक करते हैं, लेकिन वास्तव में वे नहीं हैं। वे आपके लिए बेहद प्यारे हो सकते हैं, लेकिन केवल अपने स्वयं के छिपे हुए लाभों के लिए, जो आपको नुकसान भी पहुंचा सकते हैं। इसलिए, यहां हम पाँच तरीकों को सूचीबद्ध … Read more

मनोविज्ञान के अनुसार, स्मार्ट कैसे दिखाई दें

मनोविज्ञान के अनुसार, स्मार्ट कैसे दिखाई दें

एक आत्मविश्वास से भरी बॉडी लैंग्वेज का उपयोग करने से लेकर विचारशील प्रश्न पूछने के लिए, यहां कुछ मनोविज्ञान युक्तियां हैं जो दूसरों की तुलना में अधिक होशियार दिखाई देती हैं। Source link

स्मृति को तेज करने और तेजी से सीखने के लिए 7 शक्तिशाली तकनीकें

स्मृति को तेज करने और तेजी से सीखने के लिए 7 शक्तिशाली तकनीकें

हम एक तेज-तर्रार और डिजिटल दुनिया में रहते हैं जो निरंतर जानकारी से भरा है। और इसलिए, एक तेज स्मृति और सीखने और जल्दी से अनुकूलन करने की क्षमता होना एक मूल्यवान कौशल है। चाहे आप एक छात्र हों जो परीक्षा की तैयारी कर रहे हों या एक पेशेवर जो आपके करियर में सफल होने … Read more

7 कारण कोई आपको मनोविज्ञान के अनुसार मूक उपचार दे सकता है

7 कारण कोई आपको मनोविज्ञान के अनुसार मूक उपचार दे सकता है

हम सभी वहाँ रहे है। आप अपने करीबी किसी के साथ बातचीत कर रहे हैं, और अचानक, वे चुप हो जाते हैं। चुप्पी ध्यान देने योग्य है, और आप सोच रहे हैं, क्या हुआ? वे बात क्यों नहीं कर रहे हैं? मूक उपचार वास्तव में भ्रामक और निराशाजनक हो सकता है, खासकर जब आप नहीं … Read more

5 चौंकाने वाले कारण क्यों पूर्णतावादी अक्सर मनोविज्ञान के अनुसार अवसाद का सामना करते हैं

5 चौंकाने वाले कारण क्यों पूर्णतावादी अक्सर मनोविज्ञान के अनुसार अवसाद का सामना करते हैं

पूर्णता के विचार की प्रशंसा करना आसान है। उम्मीदों को पार करने के लिए, चीजों को सही करने के लिए कौन सबसे अच्छा नहीं होना चाहता है? कई मायनों में, पूर्णतावाद को अक्सर एक ताकत के रूप में देखा जाता है, एक विशेषता जो सफलता और प्रगति को बढ़ाती है। लेकिन क्या होगा अगर पूर्णता … Read more

मनोविज्ञान के अनुसार, आत्मविश्वास को बढ़ावा देने के 7 प्रभावी तरीके

मनोविज्ञान के अनुसार, आत्मविश्वास को बढ़ावा देने के 7 प्रभावी तरीके

निर्माण आत्मविश्वास के लिए भव्य इशारों की आवश्यकता नहीं है; यह छोटी आदतों को अपनाने के बारे में है जो धीरे -धीरे आपको अपने आप में अधिक विश्वास करने में मदद करते हैं। इसलिए, यदि आप थोड़ा और अधिक सशक्त महसूस करने के लिए तैयार हैं, तो यहां अपने आत्मविश्वास को बढ़ावा देने के लिए … Read more

जोड़े जो तलाक के लिए प्रमुख हैं, अक्सर मनोवैज्ञानिक के अनुसार, इन 4 पैटर्न को दिखाते हैं

जोड़े जो तलाक के लिए प्रमुख हैं, अक्सर मनोवैज्ञानिक के अनुसार, इन 4 पैटर्न को दिखाते हैं

आधुनिक रिश्तों में आधुनिक समस्याएं हैं। वर्षों से, रिश्ते और विवाह केवल अधिक जटिल हो गए हैं। इतना है कि इन दिनों कई विवाह समय की कसौटी से बचने में असमर्थ हैं और तलाक में समाप्त हो जाते हैं। दूसरी ओर, हम उन जोड़ों को भी देखते हैं जो मोटे और पतले से गुजरते हैं … Read more