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वेलनेस ट्रेंड्स की कभी-कभी विकसित होने वाली दुनिया में, सीड साइकिलिंग ने हाल ही में स्पॉटलाइट में प्रवेश किया है। कुछ ने इसे हार्मोन को संतुलित करने, पीएमएस को कम करने और प्रजनन क्षमता का समर्थन करने के लिए एक प्राकृतिक उपकरण के रूप में कहा है। लेकिन क्या यह वास्तव में एक सुपरफूड सफलता … Read more
प्रोटीन एक आवश्यक पोषक तत्व है जिसे हमारे शरीर की आवश्यकता है। यह ऊतकों, मांसपेशियों और हड्डियों के निर्माण और मरम्मत में मदद करता है। क्या आप एक महिला हैं जो हाल ही में अपने प्रोटीन सेवन बढ़ाने की कोशिश कर रही हैं? यदि हां, तो यह लेख आपके लिए बहुत रुचि रखेगा। यह सच … Read more
टीना आहूजाबॉलीवुड स्टार गोविंदा की बेटी और सुनीता आहूजाने अपनी हालिया टिप्पणियों से विवाद खड़ा कर दिया है मासिक धर्म स्वास्थ्य. अपने हालिया साक्षात्कार में, टीना ने इस विषय पर बात की मासिक धर्म की ऐंठन और इसे “मनोवैज्ञानिक” कहा, जबकि दावा किया कि ऐसे मुद्दे मुंबई और दिल्ली जैसे महानगरीय शहरों में अधिक प्रचलित … Read more