मैग्नीशियम पूरक

मैग्नीशियम एक महत्वपूर्ण खनिज है जो 300 से अधिक शारीरिक कार्यों का समर्थन करता है। मूड में सुधार करने से लेकर सोने, व्यायाम प्रदर्शन और रक्त शर्करा को विनियमित करने तक, मैग्नीशियम हमारे शरीर और मस्तिष्क के लिए महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। मैग्नीशियम स्वाभाविक रूप से विभिन्न प्रकार के खाद्य पदार्थों में पाया जाता है, … Read more