जो रक्तचाप को मापने का सबसे अच्छा समय है और क्यों

जो रक्तचाप को मापने का सबसे अच्छा समय है और क्यों

उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) और निम्न रक्तचाप (हाइपोटेंशन) दोनों चिंताजनक हो सकते हैं, हालांकि बाद वाले को बेहतर आहार के साथ तय किया जा सकता है और (आमतौर पर) बहुत चिंता की बात नहीं है, जब तक कि यह चक्कर आना, कमजोरी आदि जैसे दृश्य लक्षणों का कारण नहीं बनता है। दूसरी ओर, उच्च रक्तचाप … Read more

घर पर अपने रक्तचाप को मापने का सही तरीका

घर पर अपने रक्तचाप को मापने का सही तरीका

वे दिन आ गए जब रक्तचाप लेने के लिए, किसी को डॉक्टर के क्लिनिक का दौरा करना पड़ा। डिजिटल मॉनिटर का उपयोग करने में आसान होने के साथ, कोई भी घर पर अपने रक्तचाप को माप सकता है, और वह भी जितनी बार आवश्यकता होती है।हालांकि, डिजिटल ब्लड प्रेशर मशीन का उपयोग केवल सही तरीके … Read more