8 आहार की आदतें जिगर को साफ करने के लिए
डिटॉक्सिफिकेशन और समग्र स्वास्थ्य के लिए एक स्वस्थ यकृत आवश्यक है। सरल खाने की आदतें जैसे कि पीने का पानी, पत्तेदार साग का सेवन करना, और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों को सीमित करना स्वाभाविक रूप से डिटॉक्सिफाई और लिवर फ़ंक्शन को बनाए रख सकता है। Source link