वजन घटाने की कहानी

प्लस-साइज़ मॉडल और कंटेंट निर्माता अक्षय कक्कर इंस्टाग्राम पर अपनी वास्तविक वजन घटाने की यात्रा को साझा करने के लिए वायरल हो रहे हैं। 2024 की शुरुआत में, अक्षय का वजन 179 किलोग्राम था। उनके पास एक अस्वास्थ्यकर जीवन शैली थी, अक्सर बहुत सारे जंक फूड खाए, और उनकी कोई नियमित व्यायाम दिनचर्या नहीं थी। … Read more

बहुत से लोग अपने प्रभावशाली स्वास्थ्य अपडेट को साझा करने के साथ -साथ इसी तरह की यात्रा के माध्यम से जाने वाले दूसरों को प्रेरित करने के लिए सोशल मीडिया प्लेटफार्मों पर अपने वजन घटाने में परिवर्तन साझा करते हैं। इंस्टाग्राम पर वायरल होने वाली ऐसी एक फिटनेस कहानी रामपुर से 21 वर्षीय काजल की … Read more

आईटी पेशेवर और पांच साल की बेटी की मां, 32 वर्षीय सुभाश्री रौतारे को यह एहसास हुआ कि उनका स्वास्थ्य खराब हो रहा है, यह उनके बच्चे की एक मासूम टिप्पणी से आया। एक चंचल माँ-बेटी की रील देखकर, उसकी बेटी ने कहा, “मम्मा, जब मैं बड़ी हो जाऊं तो तुम्हें मेरी बड़ी बहन की … Read more

वजन घटाने की यात्रा शुरू करना एक जीवन बदलने वाली प्रक्रिया है जो केवल वजन कम करने के बारे में नहीं है। चाहे स्वास्थ्य समस्याओं से प्रेरित हो या अपना सर्वश्रेष्ठ महसूस करने की इच्छा से, यह संतुलित आहार अपनाने, सक्रिय रहने और अस्थायी आहार के बजाय जीवनशैली में समायोजन करने के बारे में है। … Read more