शाकाहार

ऐसी दुनिया में जहां स्वस्थ भोजन और स्थिरता गर्म विषय हैं, पौधे-आधारित आहार गंभीर गति प्राप्त कर रहे हैं। सबसे अधिक चर्चित विकल्पों में शाकाहारवाद और पेसेटेरियनवाद हैं, प्रत्येक का अपना वफादार अनुयायी है। जबकि शाकाहारवाद पूरी तरह से पौधों पर आधारित खाद्य पदार्थों पर ध्यान केंद्रित करता है, पेसेटेरियनवाद अतिरिक्त पोषण लाभ के लिए … Read more

सचेत और सचेत खान-पान में वृद्धि के साथ, अधिक लोग मांस छोड़ रहे हैं और शाकाहार की ओर बढ़ रहे हैं। अपरिचित लोगों के लिए, शाकाहार का मतलब न केवल पौधे-आधारित आहार को अपनाना है, बल्कि पशु उत्पादों और उप-उत्पादों से पूरी तरह बचना भी है। हालाँकि शाकाहारी बनना आपकी नैतिकता और पशु कल्याण के … Read more