क्या शाकाहारी श्लेष्म सिर्फ घोंघे के रूप में प्रभावी है? यहाँ सच्चाई है!

क्या शाकाहारी श्लेष्म सिर्फ घोंघे के रूप में प्रभावी है? यहाँ सच्चाई है!

यदि आप स्किनकेयर में हैं, तो आपने शायद लोगों को घोंघा म्यूकिन के बारे में सुना है। यह वर्षों से एक के-ब्यूटी स्टेपल है, त्वचा को चमकदार, हाइड्रेटेड और चिकनी वायुसेना बनाने के लिए सम्मोहित है। लेकिन यहाँ बात है – हर कोई अपने चेहरे पर घोंघा कीचड़ डालने के साथ शांत नहीं है। फिर … Read more

क्यों भारतीय तरीके से शाकाहारी खाना आपके विचार से अधिक स्वास्थ्यप्रद (और स्वादिष्ट) है

क्यों भारतीय तरीके से शाकाहारी खाना आपके विचार से अधिक स्वास्थ्यप्रद (और स्वादिष्ट) है

2020 के बाद से, भारत में पौधे-आधारित भोजन की लोकप्रियता में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है। पौधे-आधारित मांस और दूध के विकल्पों के प्रति आकर्षण के रूप में जो शुरुआत हुई वह एक व्यापक आंदोलन में विकसित हुई है जिसमें देशी भारतीय खाद्य पदार्थ और पारंपरिक व्यंजन शामिल हैं। भारतीय अपने तरीके से शाकाहारी बन रहे … Read more

सोया दूध के बारे में 5 तथ्य जो आप निश्चित रूप से नहीं जानते होंगे

सोया दूध के बारे में 5 तथ्य जो आप निश्चित रूप से नहीं जानते होंगे

चलो बस सहमत हैं – शाकाहारी दूध ने पेय पदार्थ के खेल पर पूरी तरह से कब्ज़ा कर लिया है! जई से लेकर बादाम तक, पौधों पर आधारित विकल्पों की कोई कमी नहीं है। लेकिन, यदि आप लंबे समय से शाकाहारी दूध का सेवन कर रहे हैं, तो आपको पता होगा कि कैसे डेयरी मुक्त … Read more

शाकाहार पर स्विच कर रहे हैं? स्वस्थ शरीर के लिए इन 5 पोषण संबंधी कमियों पर ध्यान दें

शाकाहार पर स्विच कर रहे हैं? स्वस्थ शरीर के लिए इन 5 पोषण संबंधी कमियों पर ध्यान दें

सचेत और सचेत खान-पान में वृद्धि के साथ, अधिक लोग मांस छोड़ रहे हैं और शाकाहार की ओर बढ़ रहे हैं। अपरिचित लोगों के लिए, शाकाहार का मतलब न केवल पौधे-आधारित आहार को अपनाना है, बल्कि पशु उत्पादों और उप-उत्पादों से पूरी तरह बचना भी है। हालाँकि शाकाहारी बनना आपकी नैतिकता और पशु कल्याण के … Read more