सोया दूध के बारे में 5 तथ्य जो आप निश्चित रूप से नहीं जानते होंगे

सोया दूध के बारे में 5 तथ्य जो आप निश्चित रूप से नहीं जानते होंगे

चलो बस सहमत हैं – शाकाहारी दूध ने पेय पदार्थ के खेल पर पूरी तरह से कब्ज़ा कर लिया है! जई से लेकर बादाम तक, पौधों पर आधारित विकल्पों की कोई कमी नहीं है। लेकिन, यदि आप लंबे समय से शाकाहारी दूध का सेवन कर रहे हैं, तो आपको पता होगा कि कैसे डेयरी मुक्त … Read more

शाकाहार पर स्विच कर रहे हैं? स्वस्थ शरीर के लिए इन 5 पोषण संबंधी कमियों पर ध्यान दें

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सचेत और सचेत खान-पान में वृद्धि के साथ, अधिक लोग मांस छोड़ रहे हैं और शाकाहार की ओर बढ़ रहे हैं। अपरिचित लोगों के लिए, शाकाहार का मतलब न केवल पौधे-आधारित आहार को अपनाना है, बल्कि पशु उत्पादों और उप-उत्पादों से पूरी तरह बचना भी है। हालाँकि शाकाहारी बनना आपकी नैतिकता और पशु कल्याण के … Read more