हल्दी और काली मिर्च: पोषक तत्वों के अवशोषण के लिए यह संयोजन कितना प्रभावी है

हल्दी और काली मिर्च: पोषक तत्वों के अवशोषण के लिए यह संयोजन कितना प्रभावी है

कुछ खाद्य संयोजन स्वाद से परे जाते हैं। वे उन तरीकों से एक साथ काम करते हैं जो उनके लाभ बढ़ाते हैं। अदरक और शहद के बारे में सोचें कि वे गले में खराश, या घी और गुड़ को आयुर्वेद के अनुसार शांत करें। एक और संयोजन जिसने अपार लोकप्रियता प्राप्त की है, वह है … Read more