समर स्नैकिंग ट्रेंड्स: क्यों नट और सूखे फल लोकप्रियता हासिल कर रहे हैं

समर स्नैकिंग ट्रेंड्स: क्यों नट और सूखे फल लोकप्रियता हासिल कर रहे हैं

गर्मी की गर्मी अंदर बस रही है, और दिन लंबे समय तक फैल रहे हैं। इस मौसमी बदलाव के बीच, परिचित संघर्ष अक्सर उठता है: एक ऐसा स्नैक ढूंढना जो भारी, चिकना महसूस किए बिना भूख को संतुष्ट करता है, या एक अपरिहार्य ऊर्जा दुर्घटना के लिए अग्रणी होता है। तेजी से, उत्तर प्रेमी स्नैकर्स … Read more

ध्यान रहें! ये 5 खाद्य युग्मन आपके हार्मोनल स्वास्थ्य को बाधित कर सकते हैं

ध्यान रहें! ये 5 खाद्य युग्मन आपके हार्मोनल स्वास्थ्य को बाधित कर सकते हैं

जब हम भोजन खाने की बात करते हैं तो हम सभी को कुछ प्राथमिकताएं होती हैं। यह एक पसंदीदा पेय या एक विशिष्ट भोजन हो सकता है जिसे आप इसके साथ खाने का आनंद लेते हैं। चलो बस कहते हैं, यह अधूरा लगता है जब आप दोनों को एक साथ नहीं कर रहे हैं। जबकि … Read more

क्या आपको घी में सब कुछ पकना चाहिए? पेशेवरों और विपक्षों को आपको जानना आवश्यक है

क्या आपको घी में सब कुछ पकना चाहिए? पेशेवरों और विपक्षों को आपको जानना आवश्यक है

भारतीय घरों में, घी परंपरा और स्वाद दोनों में एक विशेष स्थान रखता है। यह सुनहरा तरल सिर्फ खाना पकाने का घटक नहीं है; इसे अक्सर अंतिम स्वाद बढ़ाने वाले के रूप में देखा जाता है, जो दाल और पराठों जैसे व्यंजनों में समृद्धि जोड़ता है। लेकिन हमारी पाक परंपराओं में इसकी भूमिका से परे, … Read more

क्या केले से सचमुच सर्दी-खांसी होती है? एक पोषण विशेषज्ञ का वजन होता है

क्या केले से सचमुच सर्दी-खांसी होती है? एक पोषण विशेषज्ञ का वजन होता है

केला उन फलों में से एक है जो लगभग हर किसी को पसंद होता है। इन्हें खाना आसान है, पोषण से भरपूर हैं, और पूरे साल उपलब्ध रहते हैं – पसंद करने लायक क्या चीज़ नहीं है? साथ ही, केले को कई व्यंजनों में शामिल किया जा सकता है, जिससे वे कई लोगों के पसंदीदा … Read more