दिवाली सप्ताहांत के दौरान कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रण में रखने के लिए 6 सर्वोत्तम युक्तियाँ

दिवाली सप्ताहांत के दौरान कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रण में रखने के लिए 6 सर्वोत्तम युक्तियाँ

दिवाली रोशनी, खुशी और, हाँ, उत्कृष्ट भोजन का त्योहार है! मिठाइयों, तले हुए ऐपेटाइज़र और गरिष्ठ व्यंजनों से भरी मेजों के साथ, इन छुट्टियों के व्यंजनों का विरोध करना मुश्किल हो सकता है। हालाँकि कुछ भोग अपरिहार्य हैं, फिर भी स्वस्थ बने रहना संभव है कोलेस्ट्रॉल आनंद को पूरी तरह से खोए बिना स्तर। उच्च … Read more