21 जून का महत्व

योग केवल व्यायाम के एक रूप से बहुत अधिक है; यह भारत की उम्र-पुरानी आध्यात्मिक और सांस्कृतिक विरासत में गहराई से अंतर्निहित अपनी जड़ों के साथ एक कालातीत अभ्यास है। हजारों साल पहले, योग को मन, शरीर और आत्मा को एकजुट करने के तरीके के रूप में विकसित किया गया था, जिससे लोगों को अपने … Read more