क्या आप भी खाते हैं आयरन की गोलियां? जान लें यह जरूरी बात नहीं तो हो सकता है नुकसान
Iron Suppliments Precautions: आयरन शरीर के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण है. यह इंसानी शरीर में हीमोग्लोबिन बनाए रखने के लिए बहुत जरूरी है. हीमोग्लोबिन एक प्रोटीन है जो रक्त की लाल कोशिकाओं (आरबीसी) में ऑक्सीजन ले जाने का काम करता है. शरीर में आयरन की कमी से एनीमिया जैसी समस्याएं हो सकती हैं, जो ऑक्सीजन … Read more